Meer
Jack P. Wijnhamer is een van de eerste yoga professionals van Nederland. Hij is nationaal en Europees erkend yogadocent en heeft ruim 40 jaar praktijkervaring. Zijn opleiding tot docent mocht hij ontvangen van (wijlen) Dr. R. Polderman, waarna hij zich specialiseerde in het leiden en begeleiden van yogaleerlingen, het geven van lespresentatie, stemvorming en speciale trainingen in ademhalingsoefeningen.
Jack is altijd gefascineerd geweest door het vinden van combinaties van Westerse en Oosterse balanstechnieken, die mensen kunnen ondersteunen om het leven zoveel mogelijk ten volle te leven. Die technieken zijn uitstekende hulpmiddelen om zowel preventief als curatief negatieve lichaamsspanningen te bestrijden. Zonder doelgerichte en bewust uitgevoerde balansoefeningen zullen negatieve spanningen zich ophopen en uiteindelijk leiden tot enorme energieblokkades. En het zijn deze blokkades, die de mens ervan weerhouden datgene te kunnen doen waartoe hij werkelijk in staat is.
Als kroon op zijn werk ziet hij de door hem ontworpen balansmethode S.E.U.B.S. (Special Easy Universal Balance System). Juist door de eenvoud en het gemak waarmee S.E.U.B.S. in de dagelijkse werkzaamheden is te integreren, is het een uniek, doeltreffend en veilig systeem. Ook meditatie (een specialisatie van de schrijver) is een onderdeel van voornoemde balansmethode.
Meer informatie over Jack en zijn werk vindt u op www.hetzoninstituut.nl